Niklaus Frey Erstgespräch

Klarheit für den nächsten Schritt in Ihrer Laufbahn.

Persönliches Coaching und Beratung für erfahrene Fach- und Führungskräfte in beruflichen Übergängen. In Zürich zuhause, international tätig.

Ich verbinde zwei Dinge, die selten zusammenkommen: analytische Schärfe und menschliches Gespür.

Wir klären Ihre Situation und legen die nächsten Schritte fest. Mein Vorgehen richtet sich nach Ihnen – nicht nach einem Schema.

Leistungen

Wobei ich Sie begleite.

Verschiedene Bausteine – je nachdem, wo Sie stehen und wohin Sie wollen. Wir setzen dort an, wo es am meisten bringt.

Standortbestimmung & Positionierung

Ausbildung, Erfahrung und Stärken sind die eine Seite. Die andere ist, was Sie wirklich gerne tun – erst beides zusammen gibt die Richtung vor.

Bewerbungsunterlagen & Auftritt

CV, Motivationsschreiben, LinkedIn – marktrelevant, differenziert, ATS-tauglich und trotzdem authentisch.

Interview- & Assessment-Vorbereitung

Von der ersten Recruiter-Runde bis zu einem allfälligen Assessment. Klare Botschaften und überzeugendes Auftreten.

Executive Coaching & Persönlichkeitsentwicklung

Für Führungskräfte, die nicht nur die nächste Rolle wollen, sondern auch an sich und ihrer Führung arbeiten. Die Prinzipien wirksamer Führung sind bekannt – die Kunst ist, sie im Alltag zu leben. Genau daran arbeiten wir.

Resilienz & mentale Stärke

Nachhaltige Leistung braucht eine gesunde Basis. Mit körperorientierten Ansätzen und Breathwork finden Sie Balance und lernen, sich gezielt zu regulieren.

Ablauf

Unser gemeinsamer Weg.

Am Anfang steht immer ein Gespräch, das sich ganz um Sie dreht. Aus Ihrer Situation ergibt sich, wie wir weitergehen.

Schritt eins

Kostenloses Erstgespräch, 30 Minuten

Wir schauen ehrlich, wo Sie stehen und was Ihnen wirklich weiterhilft. Bin ich nicht die richtige Begleitung, sage ich es – und empfehle, was besser passt. Ich arbeite bewusst nicht mit jedem. So oder so nehmen Sie aus dem Gespräch etwas mit.

Schritt zwei

Ihr Weg, nicht mein Schema

Kompakte Begleitungen konzentrieren sich auf das Fundament – CV, Motivationsschreiben und LinkedIn. Umfassendere Programme gehen weiter: Positionierung, Interview- und Assessment-Vorbereitung, Netzwerk und die persönliche Ebene.

Schritt drei

Eng begleitet, Schritt für Schritt

Im Zentrum stehen unsere persönlichen 1:1-Termine. Strukturierte Unterlagen nehmen Ihnen dazwischen Arbeit ab und machen unsere gemeinsame Zeit umso wertvoller. Je nach Programm treffen wir uns punktuell, alle zwei Wochen oder wöchentlich – mit Erreichbarkeit dazwischen.

Methode

Persönlich geführt – und klug vorbereitet.

Im Kern arbeiten wir eng und persönlich zusammen. Strukturierte Working Papers unterstützen Sie zwischen den Terminen – etwa beim CV mit echten Erfolgsgeschichten oder beim LinkedIn-Auftritt. Im 1:1 schärfen wir das Ergebnis gemeinsam, integrieren es und bringen es aufs nächste Niveau.

In Ihrem Tempo

Was zwischen den Terminen läuft, erledigen Sie, wann es Ihnen passt – mit klarer Struktur statt Zeitdruck.

Ihre Zeit zählt

Unsere gemeinsame Zeit fliesst dorthin, wo sie am meisten bewirkt. Das hält die Begleitung wirksam und fair.

So eng, wie Sie wollen

Von punktueller Begleitung bis zu wöchentlichen Terminen mit Erreichbarkeit dazwischen – Sie wählen die Nähe.

Ein Wendepunkt in der Laufbahn ist eine Herausforderung – wir meistern sie gemeinsam.
Niklaus Frey, Karriere-Coach in Zürich
Über mich

Ich bin Niklaus Frey – Coach und Berater in Zürich.

Meine Autorität kommt nicht aus Standardrezepten, sondern aus über 20 Jahren an der Schnittstelle von Karriere, Persönlichkeit und Entwicklung – quer durch Investment Banking, HR-Management und Executive Search.

Ich höre genau zu, stelle die richtigen Fragen und fordere Ihr Denken heraus. Das schafft schnell Vertrauen – und neue Klarheit. Substanz statt Show – ich sage gerne: «Do the basics right.»

Betriebswirtschafter (HWV/FHS St. Gallen), Co-Active Coach (CTI) und Breathwork-Lehrer. Muttersprache Deutsch, verhandlungssicher auf Englisch.

Stimmen

Was Klienten sagen.

Ich habe die Zusammenarbeit mit Niklaus Frey in jeder Hinsicht sehr geschätzt. Er überzeugt durch herausragende fachliche Kompetenz und langjährige Erfahrung – und durch eine offene, vertrauensvolle Persönlichkeit. Sein Feedback ist präzise und immer wertschätzend. Äusserst professionell und angenehm – jederzeit gerne wieder.

Klient · LinkedIn-Empfehlung

Ich schätzte besonders seine Fähigkeit zuzuhören, die richtigen Fragen zu stellen und mein Denken herauszufordern. Unsere Gespräche halfen mir, über die naheliegenden Wege hinauszuschauen. Ich verliess jede Sitzung mit neuer Klarheit – eine Zusammenarbeit kann ich uneingeschränkt empfehlen.

Klient · LinkedIn-Empfehlung
Formate

Formate nach Mass.

Der Einstieg ist immer das kostenlose 30-minütige Erstgespräch. Danach wählen wir gemeinsam das passende Programm – der Inhalt richtet sich nach Ihrem Bedarf.

Basics

Der fokussierte Einstieg: Working Papers und drei gemeinsame Stunden für das Fundament – CV, Motivationsschreiben und LinkedIn.

Anfragen

Advanced

Über drei Monate: persönliche 1:1-Termine alle zwei Wochen, Working Papers und meine Erreichbarkeit zwischen den Terminen.

Anfragen

Executive

Die intensivste Begleitung: über drei Monate wöchentliche 1:1-Termine und enge Erreichbarkeit dazwischen – ganz auf Ihre Situation und Ihre Ziele zugeschnitten.

Anfragen

Konditionen besprechen wir persönlich im Erstgespräch.

Fragen

Häufige Fragen.

Wie läuft das kostenlose Erstgespräch ab?+
30 Minuten, offen und unverbindlich. Wir klären, ob und wie eine Zusammenarbeit für Sie Sinn ergibt. So oder so nehmen Sie aus dem Gespräch etwas mit.
Arbeiten Sie mit jedem?+
Nein. Ich arbeite dann am wirkungsvollsten, wenn es menschlich und inhaltlich passt. Wenn nicht, sage ich das offen – das ist für uns beide besser.
Arbeiten Sie auch international und auf Englisch?+
Ja. Ich bin in Zürich zuhause und arbeite regelmässig mit internationalen Klientinnen und Klienten – auf Deutsch oder Englisch, vor Ort oder online.
Was unterscheidet Ihre Arbeit von anderer Karriereberatung?+
Die Verbindung von analytischer Schärfe und menschlichem Gespür. Ich verbinde die marktorientierte Seite – Positionierung, CV, Interview, Assessment – mit dem, was Sie als Person ausmacht.
Wie viel Zeit muss ich investieren?+
Im Kern arbeiten wir eng in persönlichen 1:1-Terminen. Strukturierte Unterlagen zwischen den Terminen nehmen Ihnen Arbeit ab und machen unsere gemeinsame Zeit wertvoller. Das Tempo bestimmen Sie.
Findet das online oder vor Ort statt?+
Beides. Zürich und online – je nachdem, was für Sie praktisch ist.
Ist die Zusammenarbeit vertraulich?+
Ja, vollständig. Diskretion ist die Grundlage – Ihre Situation, Ihre Unterlagen und unsere Gespräche bleiben unter uns.
Was kostet die Zusammenarbeit?+
Das hängt von Programm und Umfang ab, die wir im Erstgespräch festlegen. Die Konditionen besprechen wir dort persönlich.
Kontakt

Der erste Schritt ist ein Gespräch.

Unverbindlich, vertraulich und ganz auf Ihre Situation ausgerichtet.